Android app on Google Play

 

ज्याने तुमच्या बरोबर काही चुकीची वर्तणूक केली असेल त्याला माफ करा


एखाद्याला क्षमा करणं याचा अर्थ असा होत नाही की तो बरोबर आहे आणि तुम्ही चूक आहात. याचा अर्थ हा देखील नाही की त्याने तुमच्या बरोबर काय केलं हे तुम्ही विसरून जावं. याचा अर्थ केवळ एवढंच आहे की तुम्ही तुमच्या आत साठलेला राग आणि साठलेलं दुखणं बाहेर काढून टाका जेणेकरून तुम्ही तुमच्या आयुष्यात पुढे वाटचाल करू शकाल. ही तुमच्या स्वातंत्र्याची आणि त्या व्यक्तीपासून च्या सुटकेची सुरुवात आहे.

नेहमी आनंदी रहा -१६ सोपे मार्ग

passionforwriting
Chapters
भूमिका
असं वागावं जसं की आपण खूपच आनंदात आहोत
व्यायाम करा
झोप व्यवस्थित पूर्ण करणे
एका आठवड्यासाठी वर्तमानपत्र वाचन आणि बातम्या बघणं बंद करा
आभार माना
एक दयाळूपणाचं काम करा
आपल्या आयुष्याचा, आपला स्वतःचा आतापर्यंत चा प्रवास आठवा
कधी कधी काही अनावश्यक गोष्टी करण्यासाठी देखील वेळ काढा
आपल्या आत दडलेल्या लहान मुलाला माफ करा आणि त्याच्यावर प्रेम करा
स्वतःला हरण्याची आणि जिंकण्याची परवानगी द्या
ज्याने तुमच्या बरोबर काही चुकीची वर्तणूक केली असेल त्याला माफ करा
लक्षात ठेवा, तुमच्या मनात येणारे विचार आणि उठणारे आवाज नेहमी सगळे खरे नसतात
बाहेर जा
खळखळून हसायला विसरू नका
एखाद्या मित्राबरोबर गप्पा मारा
काहीतरी असं करा जे तुम्हाला आवडतं