पालक
• २५ ग्राम पालक रसात ५० ग्राम गाजराचा रस मिसळून प्यायल्यास शरीरातील चरबी नाहीशी होते.
• ५० ग्राम पालक रसात १५ ग्राम लिंबू रस मिसळून प्यायल्यास स्थूलपणा नष्ट होतो.
• २५ ग्राम पालक रसात ५० ग्राम गाजराचा रस मिसळून प्यायल्यास शरीरातील चरबी नाहीशी होते.
• ५० ग्राम पालक रसात १५ ग्राम लिंबू रस मिसळून प्यायल्यास स्थूलपणा नष्ट होतो.