एक्सपायरी डेट

ताज्या भाज्या, फळे यांचा वापर करावा. उपयोगात आणायचे मसाले, धान्य तसेच इतर सामुग्री योग्य प्रकारे साठवून ठेवावेत. ज्या पदार्थांना एक्सपायरी डेट असेल त्यांची तारीख नियमितपणे तपासावी.