पौष्टीक आहार, आराम आणि पूर्ण झोप

तेजोवलय

passionforwriting

Chapters

भूमिका मीठाचा वापर ध्यान सकारात्मक विचार संगत नामस्मरण पवित्र स्थळे/ तीर्थक्षेत्रे प्राणायाम/ योगासनं/ व्यायाम पौष्टीक आहार, आराम आणि पूर्ण झोप निसर्गाच्या सानिध्यात वेळ घालवणे इतर पद्धती दृष्ट काढणे व इतर अंधश्रद्धा तेजोवलय शुध्द राखण्याचे महत्त्व